Autoestima en inglés es self-esteem. De ahí nace el nombre de mi libro, Stimma: una guía práctica de amor propio y marca personal para ganar en la vida. Lo escribí porque en cada charla me encuentro con lo mismo: gente brillante que, muchas veces, no se la cree. 🌹
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Sobre quererte
Sobre pedir y soltar
Sobre brillar (y tu marca personal)
Cómo sacarle provecho
Te comparto las 14 ideas que atraviesan el libro. Leelas despacio y quedate con la que hoy más te hable.
Sobre quererte
01
Nunca es tarde para ser tu 2.0. Un idioma nuevo, una habilidad nueva, una certificación. Siempre podés subir de versión.
02
Tu realidad la crean tus pensamientos, acciones y palabras. Lo que te repetís termina siendo lo que vivís.
03
Amarse es conocerse. El camino va así: conocerte, entenderte, aceptarte y, entonces sí, amarte.
04
Como nos veamos a nosotros, nos verá y nos tratará el mundo. La forma en que te tratás es el ejemplo que les das a los demás.
Sobre pedir y soltar
05
Aprendé a pedir desde cómo te querés sentir al obtenerlo. No es una lista de compras: es claridad sobre la emoción que buscás.
06
Hacé espacio para que entre lo nuevo y lo bueno. Relaciones que desgastan, trabajos que ya no motivan, cosas viejas que roban paz: a veces soltar es ganar.
07
Tu calidad de vida depende de la calidad de tus pensamientos. Cuando arreglás todo adentro, se empieza a arreglar afuera.
08
Sos tu propia fuente de felicidad. La felicidad total no existe; existen momentos felices y la sensación de que la mayoría de tus ámbitos están bien. Y eso depende mucho de vos.
09
No es magia, es determinación. Los sueños se cumplen con un plan y una fecha.
Sobre brillar (y tu marca personal)
10
Persuadir es atraer, cautivar y ejercer influencia. La seducción, bien entendida, es un estilo de vida: confianza, empatía y presencia.
11
La marca personal es lo que dicen de vos cuando no estás. Por eso hay que construirla con intención.
12
Recordá que todo comunica. Cómo saludás, cómo te vestís, cómo escribís un mensaje.
13
Convertite en un activo. Hacé una lista de cómo agregás valor en tu trabajo, tu familia y tus amistades. Te vas a sorprender.
14
Tu esencia debe convertirse en tu misión. Lo que te hace única es justamente lo que tenés para darle al mundo. ✨
Cómo sacarle provecho
- Hacé los ejercicios, no solo los leás.
- Seguí los pasos para construir tu marca personal.
- Proponete sueños concretos y ponele fecha a cada uno.
Llevá Stimma a tu empresa
Charla o taller de 2.5 horas en tres módulos (Self, Shine y Seduce), con ejercicios como el checklist de la felicidad y marca personal express. Y si querés, un libro para cada participante.
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