Taller · Balance de vida
Balance Mastery: rendir más sin quemarse
Un equipo agotado no vende, no crea y no se queda. En este taller tu gente aprende a gestionar su vida como un proyecto, con herramientas prácticas para el balance entre trabajo y vida personal.
Para quién es
Equipos con mucha carga y poco aire
- Programas de bienestar y salud organizacional.
- Líderes y mandos medios con agendas saturadas.
- Equipos en modalidad remota o híbrida.
- Empresas que quieren retener talento.
Temario
Lo que trabajamos
- La fórmula del balance vida-trabajo.
- Los 4 aliados para sostener el equilibrio.
- Gestionar la vida como un proyecto: prioridades, metas y tiempos.
- Mapa de sueños: hacia dónde quiero ir y cómo llego.
Ejercicios: vaciamiento mental, One thing, reestructuración cognitiva y neuronegociación. Herramientas que se usan desde el día siguiente. 🌿
Metodología
Neurociencia aplicada, hojas de trabajo y ejercicios individuales y en grupo.
Formato
Taller de 2 horas. También como charla de 1 hora. Presencial o virtual.
A la medida
Ideal para semanas de bienestar, retiros de liderazgo y actividades de fin de año.
Agenda abierta 2026 · 2027
¿Tu equipo está listo para su próxima charla?
Contame la fecha, el tamaño de tu audiencia y lo que querés lograr. Te respondo con una propuesta a la medida, sin compromiso. 🔴
